چی بخوریم که دهانه رحم باز بشه

-ورزش:پیاده روی زیاد،پله به سمت پایین،اسکات زیر دوش اب داغ،قر‌کمر،بشین زمین کف پاهاتو بچسبون بهم خودتو به سمت جلو بکش،چهاردستوپا بشو بعد باسن عقب دستاتو بکش حالت گربه،چهاردستوپا راه رفتن،چمباتمه راه رفتن
-کپسول گل مغربی هر ۱۲ساعت ۱عدد بخور
خوراکی:خرما،اناناس،دمکرده گل محمدی،خاکشیر گلاب(شربت خاکشیر دانه‌چیا تخم‌شربتی کمی زعفران گلاب)
×مواغذایی ک ترشن قرمزن حالت گس کردن دهان دارن نخور سفت میکنه
×روغن کرچک باعث مدفوع نوزاد میشه نخور
×زعفران زیاد ضربان قلب جنین رو میبره بالا و باعث جداشدن جفت میشه نخور

خانما من لیمو ترش میخورم؟ باعث میشه رحمم باز نشه

اگه باز نشه چی میشه

خاکشیرتخم مرغ وشنبلیله

من خاکشیر و انجیر خوردم با پیاده روی زیاد

چیزی نخور
فقط ورزش و پیاده رویی رابطه عمیق زیاد

خاکشیر میگن خوبه ، من یکی دو بار خوردم اسهال شدم 😑🤣🤣