خانوما ۷ روز مونده ب موعدم ورزش بدنسازی ضرر داره انجام بدم؟

۴ پاسخ

ورزش سنگین نکن

ورزش سنگین انجام نده فقط

ورزش سنگین بله

ورزش هایی که به کمر و شکم فشار میاره نکن

سوال های مرتبط

مامان معجزه‌ی خدا🧿✨️ مامان معجزه‌ی خدا🧿✨️ هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان جوجه 🐣 مامان جوجه 🐣 هفته ششم بارداری
مامان آینده🐣😍 مامان آینده🐣😍 قصد بارداری
مامان دخترمون 🩷 مامان دخترمون 🩷 هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته بیست‌وچهارم بارداری