خانوما ۷ روز مونده ب موعدم ورزش بدنسازی ضرر داره انجام بدم؟

۴ پاسخ

ورزش سنگین نکن

ورزش سنگین انجام نده فقط

ورزش سنگین بله

ورزش هایی که به کمر و شکم فشار میاره نکن

سوال های مرتبط

منتظر معجزه خدا منتظر معجزه خدا قصد بارداری
مامان معجزه‌ی خدا🧿✨️ مامان معجزه‌ی خدا🧿✨️ هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان بلوبری🫐🥹 مامان بلوبری🫐🥹 هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان معجزه ی یخدا مامان معجزه ی یخدا هفته هشتم بارداری