بله برای بارداریه سعی ک پاتو رو چیزی بزاری بالا نگه داشته بشه هر یک ساعت پاشو یکم راه برو
کمر دردت ادامه دار شد بگو ب دکترت شرایطت رو شاید شیاف دادت
سعی کن چون ۳ ماه اولته استراحت زیاد بکنی مرخصی بگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.