۳ پاسخ

رو‌ پله زیاد راه نری چون فقط افتادگی مثانه نصیبت میشه.ورزش و دوش آبگرم و فعالیت سالم .رابطه بدون جلوگیری برای باز شدن دهانه رحم

ب منم بگو ۳۸ هفته دو روزمه 🤢🤢

پیاده روی کن پله بالا پایین کن ورزش کن گل مغربی استفاده کن گرمجات زیاد بخور

سوال های مرتبط