ورزش
رقص
بشین پاشو
لگن رو پر اب گرم ولرم کن بشین توش
رابطه بدون جلوگیری داشته باش
پله بالا پایین کن
گرمیجات بخور
میگن شیاف گل مغربی هم خوبه من نمیدونم
زود زود حموم برو
من امروز شدم ۳۳هفته ۱سانت باز شده دهانه رحم زایمان زودرس دیوانم کرده استرس زایمان زودرس دارم امپول ریه زدن حجم آب طبیعی بود حتی Bppهم ۸/۸بود یعنی طبیعی هر روز و هرهفته هم میرم نوار قلب همه چیز عالی ولی باز نگرانم عفونت دارم ولی دو روزه یه ترشح سفید کشدار دارم فقط یک وعده اونم کم گاهی هم کمرم درد میکنه نمیدونم بخاطر قرص و پماد عفونت هست ترشح دارم یا علایم زایمان است همه چیزهم اوکی است دعا میکنم تا ۳۶هفته که پیش دکترم میرم برای معاینه لگن و تصمیم من سزارین است زایمان نکنم اینم بگم خونریزی لکه بینی شکر خدا ندارم ولی از روزی که گفتن انقباض داری زایمان زودرس داری بچه ۳۲هفته بمونه زنده نمیمونه کلا ترس دارم وقتی میرم نوار قلب استرس میگیرم دعا میکنم انقباض نشان ندن
منم هفته پیش با معاینه تحریکی یک سانت شدم از هفته پیش تا الان همه کاری کردم فردا باز معاینه میشم کاش بیشتر 4 سانت باشم بستری بشم
پیادهروی کن عزیزم..ورزش کن..رابطه محافظت نشده داشته باش
ما هم دوست داریمزود زایمان کنیمبسلامتی
منم ۱ سانت بازم فقط دارم ورزش های لگنی میکنم بلکه زودتر بیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.