۱ پاسخ

سلام
پله بالا و پایین برید، پیاده روی طولانی داشته باشید، شنیدم بعضی ها روغن کرچک میخورن، بعضی ها هم دم کرده سنا میخورن، زعفران میل کنید، من همه اینها را شنیدم، اما هر کدوم را خواستید انجام بدید، با دکتر مشورت کنید

سوال های مرتبط