خانوما
چی واقعا شیر رو زیاد میکنه؟

چایی و خرما تخمه کدو

آب هویجججججج

هواها گرمه آب زیاد بخورید

وقتی ماهی رو درست میکنی قسمت دم ماهی رو بخور خیلیی شیررو زیاد میکنه

ماهیی

دلستر،چایی یا چایی نبات من دکتر بهم گفته بود استفاده میکردم عالی بود

ماکارانی و آبگوشت هم شیر اور هست
دلستر

قرص لاکتاول بگیر عالیه

آبگوشت

منم دو سه روزه شیرم خشکههههه😩😩😩