۲ پاسخ

سلام خوبی طبیعی هست خانم ها این مشکل دارن حتی خودم مایعات باید بیشترمصرف کنی
غذای نفاخ نخوری
واینکه من مثل شمابودم باعث یبوست هم میشه گاهی

قبل و بعد از غذا یکم نمک بخور
خیلی به بر طرف شدن مشکلات معده کمک میکنه

سوال های مرتبط