اصلاااا لیدی میل نمیتونم بخورم تا میخورم بالامیارم😭😭😭😭😭چسکار کنمممم عذاب وجدانم دارم میخام وزن بگیره 😭😭😭

سلام عزیزم دکتر شما ندا نیازی هست؟

حلیم بخور

خب بهت نمیسازه با چی میخوری؟

عزیزم با شیربخور،منم رو بچه قبلیم بابا میخوردم بعدش تهوع داشتم بعد ک با شیر خوردم خیلی بهتر شدم

منم حالم بد می‌شد خیلی زیاد رو معدم سنگینی می‌کرد تا الانشم سنگینی میکنه و حالت تهوع میگیرم ازش اما مجبورم وزن بچه پایینه سعی کن آورم و کم کم بخوری ک حالت تهوع نگیری

چه گریه ای چه عذاب وجدانی خب نخور اون از تغذیه خودت تغذیه مفید باید وزن بگیره منم میخوردم یبوست گرفتم نخوردم
مغزیجات بخور بادام مویز،بستنی،دلستر

بجاش شیروخرمابخور،عدسی ,سیب زمینی آب پز،کوبیده مرغ ،بستنی ،دلستر،معجون خونگی شیرموز بامغزیجات ،مغزیجات آسیاب کن صبحانه باشیره انگورقاطی کن بمال رونون بخور،ملون بخور،کباب کوبیده ،آبگوشت ،حلیم ،ایناعالین برای وزن گیری هرکدوموبودجه اشوداری تهیه کن بخور،شبی یه لیوان شیرموزیادوتادونه خرمابخورجای لیدی میل ومیگیره

با شیر بخور ببین بهتر نیس برات

منم بار اول که خوردم حالم بد شد .از روز بعد آب جوش میزارم تو یخچال قشنگ ک خنک شد بعد میخورم خیلی بهتر شده اینطوری

حلیم
کباب
ذرت
ژله
مغزیجات
تخم مرغ و سیب زمینی آبپز
کته برنج
حبوبات مثل آش دندونی یا اش رشته
ایناهم خوبن برا وزن بچه

شیر ماجان، قرص ال آرژنین

حلیم
ابگوشت
کباب
بستنی
پروتئین

با چ طعمی گرفتی با نی ی نفس بخور