سلام برای ذخیره ی تخمدان پایین چه راه حلی وجود داره تا ذخیره تخمدان تقویت بشه برای بارداری

کاش یه راهی بود برا اینکه ذخیره ماها بره بالا

قند رو کاملا حذف کنید، چای و قهوه رو حذف کنید، روزی 20 عدد سنجد ، روزی 14 عدد بادام، روزی هفت عدد عناب، روزی 5 عدد انجیر، روزی ی لیوان دمنوش جعفری 30 گرم برگ جعفری رو با ی لیوان اب جوش به مدت 15 دقیقه بذارید رو شعله دم بکشه بعد میل کنید ، روزی ی پیاله لوبیای گرم بخورید، نون و برنج رو حداقل کنید و 45 دقیقه پیاده روی تند داشته باشید، قرص دی اچ ای آ 25 هر 8 ساعت عالیه و پودر فرتی بیوتیک هر شب ی ساشه

یخ قرصی هست به اسم DHEA آبی اصل خارجیشو بگیر هیچ داروخانه ای ندارش فقط این مکمل فروشا ک چیزای خارجی میارن از اونا بپرس گرونه یه کم در حد ۴ هست ولی صد درصدددددد نتیجه میگیری من امتحان کردم تجربه خودمه

ورزش کن چند ماه عالیه

باید تحت نطر دکتر دارو برای تقویت تخمک بخوری

تنبلی داری؟