۲ پاسخ

مصرفش خوبه هم برلی سیستم ایمنی بدن مادر هم برای رشد جنین موادی داره که ضروریه
ولی خب زیادم نباید مصرف بشه
اگه در هفته دو سه بار مصرف میکنی خوبه
چون قارچ پروتئین هم داره تو برنامه غذایی مادر تاثیر داره

ميگن خوبه
ولي من روتين برنامم نيس
برا وزن گيري اينا رو هميشه استفاده ميكنم: بادام- بستني-حليم-ماست

سوال های مرتبط

مامان نیلای مامان نیلای روزهای ابتدایی تولد
مامان دختر موفرفری مامان دختر موفرفری هفته سی‌ویکم بارداری
مامان دلانا مامان دلانا روزهای ابتدایی تولد
مامان رادمهر مامان رادمهر روزهای ابتدایی تولد
مامان نی نی ناز🤍 مامان نی نی ناز🤍 هفته چهلم بارداری