#تجربه معاینه
سلام مامانای بارداری که از معاینه ترس دارن و هنوز معاینه نشدن،گفتم شاید کسی باشه که مث من ترس داشته باشه،گفتم تجربه مو بگم بهتون شاید به دردتون بخوره…من روز شنبه رفتم معاینه لگنی زایشگاه ولی انقد بد برخورد کردن ترسیدم نذاشتم انجام بدن.اما امروز رفتم پیش دکتر خودم با یه تکنیک راحت و بدون درد و ترس معاینم انجام شد(قبلش دو سه تا نفس عمیییق و دم و بازدم شکمی انجام بدین خود ب خود بدن‌تون شل میشه و انجام میشه به همین راحتی و بدون ترس) اینم از تجربه من ، امیدوارم به درد اونایی که لازم دارن بخوره😁❤️

من ک مجبورم برم زایشگاه امیدوارم خوب برخورد کنن😂

من از درد استرس ندارم لسترسم بخاطر این باشه که نا بلد باشن و اتفاق بدی بیوفته

من رفتم بیمارستان معاینه ساده کردن مردم از درد ولی پیش دکتر خودم رفتم معاینه لگن انجام داد خیلی خوب بود درد نداشتم

از هرچی بترسی برات بد میگذره اما بیخیال شی اسون میره

اره منم خیلی میترسیدم
ولی اصلا درد نداش