سلام مامانا
قند ناشتامون باید چند باشه؟
من ۹۶ ام دکترم دعوام کرد😭

رعایت کن فوری خوب میشی منم 96 بود تو 14 هفته رعایت کردم 16 هفته رفتم 86 شد

منم ۹۶بودم یکی دوماه بعدش ازمایش دادم۸۷بود نوشابه شیرینی قند شکر هیچی استفاده نمیکردم قند قبلمم بخاطر استرس بالا بود

قند ناشتا زیر ۹۵ و ۲ساعت بعد ناشتا زیر ۱۲۰ باشه خوبه

برا منم ۹۶ بود بهم گفت باید حداقل بشه ۹۲

زیر ۹۲ نرماله

عزیزم منم ۹۵ بود گفت باید رعایت کنی دیگه کلا چیزای شیرینو کم کردم دوباره ازمایش دادم شده بود ۹۲

اشکال نداره خودتو ناراحت نکن برای بارداری یکم بالاست قند مصنوعی رو کلا حذف کن برنج ،ماکارانی، نون سفید مصرفش محدود کن، بجای نون سفید نون سنگک استفاده کن ،آبمیوه های صنعتی ،بستنی ،نوشابه ،دلستر ،شیرینی اصلا استفاده نکن

زیر ۹۰ باید باشه

۲ ساعت بعد غذات چنده

باید زیر ۹۲ باشه گلم.بعضی ها هم‌میگن زیر ۹۵

سلام مال من تو ۱۲ هفته بود ۶۶ که افت قند خون داشتم فکر کنم باید رو ۱۲۰ باشه خیلی مراعات کن سابقه داشتی ؟