خانما یوبست دارم چهار روزه دستشویی نرفتم مقعدم یکم درد می‌کنه چیکار باید کرد حامله هستم

الو بخارا
انجیر
لواشک آلو خونگی
خود آلو هم خیلی خوبه
میگن تو نافت چن قطره روغت زیتون بزنی و ماساژ بدی تاثیر داره

انجیر یعنی یکی دوبار بخوری درست میشی سعی کن هرزور سوپ و اش و اینجور چیزا پیش غذاهات باشه

شیر بخور

برگ زردالو

بالای پنج تا دونه خدما بخور بیین جواب میده برا ت یا ن .
منم مثل شما بودم من درد وحشتناکی کشیدم واقعا خیلی خیلی بد . بالای بیست دیقه رو سنگ توالت بودم میومد بیاو ولی نمیومد که راحت شم . زور بهم میومد خودم زور نمیزدم اصلا ولی طبیعی بهم وارد میشد . مقعدم خیلی درد میکرد جوری که ن میتونستم بشینم ن بخوابم ن راه برم نه بایستم . پاهامم بشدت درد میکردت . رفتم پنج تا دونه خرما خوردم ی چهل دیقه بعدش راحت شدم روده هام خالی شد 🤣😅. حالا شما هم امتحان کن

شیاف لاکساتور بزار. منم یبوست دارم دکتر بم شیاف داد آخه چون آلو و...روم تاثیر نداره

انجیر تو آب گرم بخیسون بخور

عزیزم چیزایی بخور ک روون میکنه!
شیر خوبه
انجیر خشک
پفیلا هم خوبه