فقط استراحت کار سنگین نکن
من دکترم برام پروژسترون نوشت گفت جفتت پروژسترون کم ترشح میکنه اینا که بزنی باعث میشه بیشتر بشه وجفت همراه با رشد رحم خودشو بکشه بالا وگرنه بدتر خودشو به سمت پایین میکشه
و گفت استراحت و اینا همین
رابطه ممنوع استراحت نسبی
من جفتم پایین بود آنومالی که رفتم گفت جفتم رفته بالا الان خلفیه .نزدیکی ممنوع، پله ممنوع، بار سنگین ممنوع، حموم هفته ای یک بار اینا چیزاییه که دکترم بهم گفت رعایت کنم ، البته من بیشتر سخت گرفتم
من بودم
سر راهی بود قدامی شده
راهش اینه که بار سنگین برنداری و استراحت کنی ولی اون باید رحم بزرگ بشه بره بالا
من سونو ان تی پایین بود استراحت مطلق کردم سه هفته خداروشکر اومد بالا
البته بخاطر طول سرویکسمم که سر مرز بود شیاف و امپول پروژسترون میزدم و استراحت مطلق هیچ کاری نمیکردم پله نمیزدم همش یجا خوابیده بودم
باید استراحت کنی ن خم و راست بشی نه کارای سنگین
سعی کن رابطه ام نداشته باشی تا ان شاالله جفت میره بالا
استراحت کن از سرویس فرنگی حتما استفاده کن .زور نزن .هنگام خواب حتما زیر ماهات بالاشت بزار زیر زانوهات ک از لگنت بیاد بالاتر اوکی میشه
جفت پایین استراحت میخاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.