مامانا توروخدا یکی اگه یه راهکاری بلده یه کاری کرده نتیجه گرفته به من بگه ...
چطوری این بچه رو شبا بخوابونم ؟ هر از نیم ساعت بیدارههههههههه جیگرم له شده خستگی روزانه و کار روزانه و نخوابیای روزانه که داره به کنار الان شبم هر نیم ساعتبیداره میزارم زمین باز بیداره یکی بگه چیکار کنمممم

انا هم‌تا همون ۴و۵ملهگی خوابش بدبود کم کم‌درست میخولبن توهم‌مث من یکم‌شب بیداری بکش😂

ماهم همینیم

خواهر جان پاهام کمرم همه داغووون هنوز نخوابیده مثل چی خوابم میاد😩😩😩😩

برنامه baby sleep رو نصب کن صداهاشو پخش کن ببین با کدوم آروم میشه و می‌خوابه

۱. **گرسنگی یا نیاز به آرامش**: نوزادان معده کوچکی دارند و هر ۱–۲ ساعت برای شیر یا تماس پوستی بیدار می‌شوند.
۲. **دلایل فیزیکی**: پوشک کثیف، نفخ، ریفلاکس یا محیط نامناسب (گرما/سرما) خواب را مختل می‌کند.
۳. **رشد عصبی**: در جهش‌های رشدی (مثلاً ۶ هفتگی) خواب نامنظم می‌شود.
۴. **راهکارها**: محیط خواب تاریک و آرام، قنداق ملایم، شیر کافی و کمک گرفتن از دیگران برای استراحت خودتان.
۵. **هشدار**: اگر نوزاد بی‌قرار است یا وزن نمی‌گیرد، به پزشک مراجعه کنید.

این حالت معمولاً بعد از ۳–۴ ماه بهتر می‌شود! 💤

خب تو این جور مواقع باید علت یابی کرد
بعد روشهای مختلف خوابوندن رو امتحان کرد

پسره منم..رفلاکس نداره بچت؟شکمش سیره؟