۵ پاسخ

ترجیح میدم سفیده رو بعد یکسال بدم

من هم زرده هم سفیده دادم مشکلی نداسته ولی نمیخوره دوست نداره

من زرده ک میدم کلا اون‌روز بالا میاره یعنی حساسیت داره؟

چقدر از زردی و باید بدیم

من زرده دادم

سوال های مرتبط

مامان لِنا مامان لِنا ۷ ماهگی
روش blw

📛اصلیترین غذاهایی که بیشترین #حساسیت را در کودکان ایجاد میکنند،۸گروه اصلی هستند و 90%بچه ها به یکی ازآنها #آلرژی دارند:
✅شیرگاو
✅تخم مرغ
✅مغزگردو
✅ماهی
✅میگو
✅سویا
✅گندم
✅بادام زمینی
❌#ماهی از شش ماهگی مجاز است ولی از اونجایی که جز تاپ آلرژن هاست با تست حساسیت لطفا 📣

🔆بعد از مصرف مرغ و گوشت قرمز میتوانید ماهی رو با تست حساسیت معرفی کنید

✅از جمله #ماهی مورد استفاده برای زیر یکسال:
قزل آلا
سالمون
و ماهی های کم جیوه منطقه خودتون ☺️

⚠️از مصرف زیاد ماهی در سنین کم بخاطر وجود جیوه خودداری کنید. مقدار مصرف ماهی در هفته بر اساس سن 👇🏻:

•کودکان زیر 6 سال: حدود 85 تا 142 گرم در هفته

• کودکان 6 تا 8 سال: حدود 113 تا 170 گرم در هفته

• کودکان 9 ساله و بالاتر: با افزایش میزان نیاز کالری، میزان ماهی مصرفی می تواند به حدود 227 تا 340 گرم در هفته افزایش یابد که برابر با مقدار توصیه شده برای بزرگسالان است

☑️اینکه کودکان هرروز یا یک روز درمیون باید تخم مرغ 🥚مصرف کنند
❌به این معنی نیست که هرروز تخم مرغ آبپز یا نیمرو‌ 🍳بخورن.
✅به این معنی هست که تخم مرغ داخل غذاشون باشه🪺
✴️حالا کوکو، پنکیک، اسکرامبل، نیمرو، املت، ابپز و ….
✴️با شیر، با پنیر، با جودوسر پرک و ….

⛔️زرده و سفیده هردو تست حساسیت دارند
به هرحال تو یه وعده تخم مرغ باشه
پس با غذای تکراری بچه هارو از غذا زده نکنیم
زیر یکسال یک روز درمیون و بالای یکسال مصرف روزانه یک تخم مرغ توصیه میشود.
نکته درمورد #تخم_مرغ 🍳
❌جدا از اینکه تست حساسیت داره
✅حتما حتما کامل باید پخته بشه
برا کودکان تخم مرغ عسلی، نیم پز مناسب نیست و بهترین تایم پختش ۱۵ مین هست
مامان آوا مامان آوا ۷ ماهگی
به وقت غذای کمکی(عصرانه: تست زرده تخم مرغ برای اولین بار)
به برنامه آوا که مراجعه کردم دیدم می تونم پروتئین ها رو شروع کنم. علاوه بر مرغ که دو روزه دارم میدم تو سوپ، تصمیم گرفتم زرده تخم مرغم بهش نعرفی کنم از بس این موجود گوگولی پرخاصیته.
تاکید می کنم زرده شروعش مجازه اما سفیده تقریبا تا ۹ ماهگی بهتره استفاده نشه.
تخم مرغ رو پختم(خیلی بپزید که مطمئن بشید زرده کاملا پخته، این نکته خیلی اهمیت داره)
بعد از پخت یک چهارم زرده رو برداشتم و با کمی شیر خودم پوره اش کروم و با قاشق دادم به آوا. حالت زرده تو دهنش یجوری بود انگار حس گَسی بهش دست می داد و خودشو کج و کوله می کرد. اما در عمق کجود تمایل به ادامه دادن داشت و دهنشو باز می کرد برای خوردنش.
دادن زرده تخم مرغ به دو روش توصیه شده
یک روش میگه یک چهارم زرده روز اول، نصف روز دوم، سه چهارم روز سوم و در نهایت در روز چهارم یک زرده کامل بدید.
روش دیگه میگه از یک هشتم شروع کنید و هر روز یکم آصافه کنید تا به یک زرده کامل برسید.
من از یک چهارم شروع کردم.
فقط تا ۴ روز نباید تخم مرغ رو با چیزی مخلوط کرد، برای اینکه تست حساسیتشو ببینید.