سلام خانما میگن ک از هفته ۲۰بارداری ب بعد نباید روکمر خابید یا حتی اگ روی پهلوی سمت چپ خابیده باشی باید بشینی بعد بری سمت راست بخابی میگن واسه بچه خطرناکه ممکنه بند ناف خفش کنه شما چجوری میخابین

برای این پهلو به اون پهلو شدن نیاز به نشستن نیست اینو دکترم گفت

در حد چند دقیقه میتونی به کمر بخوابی ولی پا باید خم باشه و صاف نباشه
تو پهلو به پهلو شدن هم نیاز به نشستن نیست وقتی میخوای تغییر جهت بدی آروم با کمک بازو بیا روی کمر یه مکث کن و بعد دوباره آروم باز با کمک بازو برو به جهت دیگه

سلام بله روی کمرتون نباید بخوابید چون به عروق خونی بدنتان که قراره به جنین برسه فشار میاد و خونرسانی ضعیف انجام میشه أما اگه به پهلو خوابیدید نیاز نیست برای تغییر حالت اول بشینین و این تفکر که بند ناف دور گردن نوزاد قرار میگیره در این مورد نقض شده

سلام والا من زیاد میچرخم هم رو کمر هم چپ هم راست اگه همش به پهلو بخوابم کمرم حس میکنم داره میشکنه
از مامانای باردارم ک شنیدم میگن ماه اخر مهمه ک رو کمر نخوابی

هعی اصن من نمیتونم 😂چپ همش رو راستم

این که به کمر نباید بخوابی درسته اما برا اینکه پهلو به پهلو بشی اول به کمر شو بعد آروم بچرخ به طرف سمت دیگع نیازی نیست پاشی بشینی دوباره بشینی

من از۱۴هفته کلا به پهلوی چپ میخابم پام سر شده دیگه