خسته شدم بس شب و نصف شب غذای زورکی خوردم که شیرم مثلا زیاد شه🤦‍♀️بچه هم درست نمیگیره و نه شیر درست حسابی دارم

تو یه تحقیقاتی تازگیا اومده که شیر با مکیدن بچه زیاد میشه و به خوردن بستگی نداره چون شیر از خون مادر میاد تو سینه به معده وصل نیس.پس هر چقد بچه زیاد بخوره شیرم زیاد میشه فقط باید چیزای پر ویتامین بخوری که ویتامین شیرت زیاد شه حجم داشته باشه ولی آبکی و‌بی ویتامین باشه اصلا فایده نداره.من الان یعالمه غذا میخورم ولی شیرم کم کم شده چرا چون شیر کم میدم قبلنا هیچی نمیخوردم بچم همش شیر میخورد یکم شیر نمیدادم سینه هام میترکیدن انقد پر میشدن الان ولی اصلا پر نمیشه

رازیانه با نبات اسیاب کن بریز توی چای بخور خیلی خوبه .
مصرف کنجدتو ببر بالا .
من خودم خرما و بیسکویت پتی بور گردو و کنجد و کره مخلوط میکنم .
کوچولو کوچولو گرد کن توی کنجد بغلتون .شبیه شکلات کاکائویی میشه نصف شب اینا رو بخور .
الکی برنج و اینجور چیزا رو نخور
روزی یه لیوان اب هویج بخور

مایعات زیاد بخور

آب هویج رو امتحان کردی؟

منم شیر نداشتم سینمم یعنی نکرفت شیرخشک میدم حرف اطرافیان افسردم کرده

❌مامانایی که میخواید تازه غذای کمکی شروع کنید
⛔️یه گروه داریم همه مامانا عضون هرروز عکس غذای کودکشون به همراه سن کودک میفرستن
تمام آموزش های شروع غذای کمکی به روش blw بصورت رایگان💯قرار داده شده
کلی برنامه غذایی برای فرزندتون😳

بیاید گروه تلگرامی که جا نمونید
آیدی کانال تلگرام

@foodideaforbabies

لاغری؟