زندگیم خیلیی خسته با یه بچه
تا دوماهگی کمک داشتم خوب بود شیرم
یهو از دوماهگی کم شد
درست نمیخورم درست نمیخوابم
شوهرم از صبح تا شب نیست
تنهام اگه کسی چیزی بپزه میرسم بخورم
یه سره بیداره و غر میزنه و رفلاکس داره باید نگهش دارم
شیرم کم شد شیر خشکش دادم
حالا سینمم ول کرده درست نمیگیره
هی میخوام بگم شیرم حیفه بدم بهش شیر خشکی نشه اما واقعا توانیدبرام‌نمونده شب و روزم شده گریه

اره حق داری عزیزم خسته کننده است خب برو خونه مامانت یا خواهری کسی داری مجرد بیاد کمکت چند روز تا تو یکم استراحت کنی توهم نیاز به استراحت داری

من همه چیز عزیزم هرچی دلت میخاد خورش قیمه قرمه سبزی برنج دمی گوجه عدس گلو هرچی که همیشه درست میکنی بیشتر درست کن بزار فریزر که فقط برداری گرم کنی بخوری دیگه چاره چیه بهتراز اینه که گرسنه بمونی

کارای خونه بیخیال شو فقط غذاتو درست کن

از خانواده ی شوهرت کسی نیست بیاد یکی دو ساعت بگیردش غذا درست کنی

منم شوهرم راننده هست شیر خشک بده چه اشکالی داره منم دوهفته هست بچم سینه نمیگیره شیر خشک دادم تازه من خیلی هم غذا میخوردم ولی شیر نداشتم

اره حق داری هیچکس الان حال روحیش خوب نیست مخصوصا ماهاکه تازه زایمان کردیم همه افسردگی هم داریم بیشتر از بقیه داغونیم ولی باید قوی باشیم عزیزم بسپاریم بخدا و تمام تلاشمون بکنیم بازم بخور ادامه بده تا فرصت گیرمیاری براخودت غذا ناهار شام چند مدل درست کن بزار فریزر تا چند روز داری استفاده میکنی

عزیزم منم همینم اصلا تنها نیستی روز شماری میکنم که یه ساله شه

شیرم کم شده بود رفتم دکتر شیرافزا داد.دیگه هروز هویج میخورم.صاحبخونه هم بنده خدا گاهی آش میاره.گوشت چرخکرده میکنم آبگوشتی.مجبوری یه وقتایی از شام یه کم نگه میدارم

اون اول خودت گفتی که آب هویج و کاچی بخوری زیاد میشه شیرت که میپاشه خب بخور بازم نگران نباش

بزار تو کریر هی تکونش بده اشپزی کن فقط با آرامش بالذت سخت نگیر تو آروم باشی بچتم آروم میشه

ببین هممون تنهاییم هرکی زندگی خودشو داره منم شوهرم صبح میره 8شب میاد اونم خسته بالاخره میگذره این سختی‌ها م راحتی هم میاد راست میگه اون خانم از هیچکس توقعی نداشته باشه قوی باش بود من میتونم خداروشکر کن خدا بچه سالم بهت داده لیاقت مادر شدن بهت داده به اینا فکن انرژی میگیری بهشت زیر پاته الکی که بهشت نمیدن به کسی سختی هم داره

من ملکشهر مفتح هستم مامانم نزدیکه ولی هفته ای دوروز میام و میرم

کجای اصفهانی عزیزدلم

حق داری مامانتم خب بچه مریض داره خدا شفاش بده انشاالله ولی اول و آخر خودتی عزیزم سعی کن اول آرامشت حفظ کنی به تغذیه ات برس وقتی میخابه سعی کن غذا درست کنی یا شبا که خابه غذاتو برگزار واسه چند روز بزار فریزر هی گرم کن بخور غذاهای مقوی بخور خوب میشه شیر میکنی

عزیزم اره من ازوقتی میخورم شیرم خوب شده خداروشکر بچمو سیرمیکنه بخور قره شیرافزا بخور هر عده 40 تا 50 قطره بریز تو آب بخور

خب عزیزمن وقتی نمیخوری معلومه که شیر نداری

ارره عزیزم حق داری دیگه بچه دار شدن همینه سخته بخوصوص بچه تو سه ماهش خیلی گریه داره

عزیزم اعصاب خودتو خورد نکن باید کنار بیایی که خودت الان دیگه باید کاراتو کنی به بچت هم برسی باید توقعت رو از بقیه کم کنی وگرنه افسردگی میگیری باید بگی من میتونم من تنهام من هیچکسو لازم ندارم منم چهارتا بچه دارم این آخریه خیلی ناآرومه باید به سه تا بچه ی مدرسه ای برسم لقمه بپیچم کارای خونه انجام بدم غذا بپزم خیلی وقتا میشه که فقط میتونم غذا درست کنم ولی از هیچکس توقع ندارم بیاد کمکم منم یه زمانی فکر میکردم تنهایی نمیتونم حتماً باید یکی کمکم باشه توقع داشتم یکی برام غذا بپزه یکی بیاد کارامو انجام بده داشتم مریض میشدم یکی از دخترعموهام بهم گفت فکر کن تنهایی از هیچکس توقع نداشته باش تا هم خودت حالت خوب بشه هم زندگیت بهتر بشه الان خداروشکر به همه چی میرسم

منم همین طور بودم دیگه بچمو گزاشتم سر شیر خشک راحت تر شدم توان بدنیت میره بالاتر بهتر اداره اش میکنی هیچی اشکالی نداره با شیر خشک بزرگ میشه تازه بهترم هست
شیر خودمون وقتی استرس و فکر و خیال داریم به چه دردی میخوره شیر استرسی فقط حال بچه رو هم بد میکنه بچه بی خواب میشه

خواهر منم مثل توام گاهی بچه هم حتی واینمیسه که غذا بخورم تا شوهرم بیاد همش نق میزنه بقلم میخواد خواب ندارم خوراک ندارم

عزیزم من دقیقا حالو روز تورو دارم اینکه بچه من از اول سینه رو نگرفت شیرخشکی شد

سعی کن شیرخشک نشه هم سخته هم گرونه گیر نمیاد الانم که میگن مسموم کردن آدم میترسه

تا میتونی سیرخودتو بهش بده نزار همونم خشک بشه قطره شیرافزا بگیر بخور بعد هر وعده بریز تو آب بخور خیلی خوبه منم کم بود دارم 5ماهه میخورم شیرافزا

عزيزم بچه داري همينه خيلي شانس داشته باشي بچه اروم وخوبي داشته باشي بجع توسع ماهشه مال من اينقد روز شماري كردم تاشد٦ماه وهنوزم خواب درسي ندارم
فك نكن خودت تنعايي عزيزم