من دیگه غذای سفره میذم چون من ب غذاهام فقط زردچوبه و نمک میزنم بهداشت پرسیدم گفت دیگه میتونی همه چی بدی
هرچی خودت خوردی بده ب بچتم ماشاءالله ۱۰ ماهشه من ب پسرم همه چی میدم
مث منی منم همش میخام همه جا تمیز باشه
غذا سفره بده اگه نمیتونی غدا درس کنی
عزیزم کار خونه هم که همیشه هس خودتو الکی درگیرش نکن🥰
🥲هنوز سوپ و فرنی؟!.غذای سفره هرچی هست بدون نمک و ادویه بده بخوره
تخم مرغ ابپز،نیمرو،عدسی،ابگوشت.مرغ،سیب زمینی سرخکرده،لوبیا.عدس پلو،لوبیا پلو،پلو ماش.ماست و پلو.بلدرچین.کوکو سیب زمینی،کوکو کدو سبز.خیلی غذا میشه داد
یه تیکه گوشت با سیب زمینی کوچیک یکم تفت بده تو روغن، روغن خیلی کم زدچوبه ونمک بزن اب زیاد بریز بزار بپزه وقتی پخت میکس کن و برنج بریز توش بزار برنج خوب بپزه له بشه اگ دوس داشتی اب دار اگ هم ن بزار ابش کشیده بشه خیلی خوشمزه میشه
اگه به غذاهات زیاد ادویه نمیزنی میتونی بدی
یا استانبولی درست کنی .کته ماش. کته بافیله .هویج پلو اینا رو هم میتونی جدا براش درست کنی کوکو عدس کوکو سیب زمینی
دمپخت
شیر برنج
برنج و خورش
نیمرو .تخم مرغ ابپز
نون پنیر گردو
سیب زمینی ابپز با تخم اب پز و کره
کوکو سیب زمینی
خلاصه هر چی خودمون بخوریم
تخم مرغ آبپز...اوتمیل...یکم پلو و خورشت مناسب
اوتمیل رو من اینجوری درست میکنم:جو دوسر پرک رو با یدونه خرما و یکم پودر مغزیجات میذارم حدود ده مین میپزه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.