خانومای دوقلو یا تک قلو شما تو ۲۲ هفته چند گرم بوده وزن بچه هاتون؟
چقد باید باشه؟ برای من ی قل ۴۸۰ بود ی قل ۴۸۴ گفت کمه دکترم 🥲
از اون روز استرس دارم ک چیکار کنم وزنشون بره بالا

نگران نباش عزیزم بخودت برس آبگوشت و حلیم و حبوبات . مغزیجات مخصوصا بادوم .تخم مرغ آب‌پز.گوشت کبابی.اگه قند نداری بستنی اینارو مصرف کن ایشاالله دوتا تپلی میشن😍

اگه دیابت نداری بستنی بخور
ابگوشت یا سیرابی برای وزن بچه خیلی جواب

نگران نباش وزن میگیرن..من وزن جنین هام از همون اول خوب بود ولی هر روز صبح بدون استثنا یه سفیده تخم مرغ آبپز میخورم.جدا از صبحونه ام...چند بادوم درختی.چند تا پسته...مرغ و ماهی با چند قاشق برنج..شب ها هم عدسی یا خوراک لوبیا و...با یک نون تست...خودم یک ونیم زیاد کردم..برنج و نون کم کن..ولی مغزیجات پروتئین مثل شیر و شیر بادوم و مرغ و سفیده تخم مرغ و...زیاد تر کن

برا منم تک همین قدر بود گفتن خوبه

من ۲۳ ۶۰۰ گرم بود

من اول ۲۳ هفته ۵۲۵ و ۵۱۳ بودن .
نگران نباش به تغذیت برس اکی میشه

مال من ۲۳هفته یکی ۴۸۰بود یکی ۴۴۰ اخه🥲💔دکترمم چیزی نگفت

انشاالله تااون موقع تپلومیشن نگران نباش چیزایی بخورکه به وزن گیری کمک کنه فکرکنم پودرپروتیین خوبه بایددکترت بده بهت

برا من ۲۲ هفته یکی ۵۳۰ قل دیگه ۵۴۰

برا من ۲۱ هفته و ۴ روز ۴۵۳ گرم برا شما خوب بوده که

من ۲۳ هفته رفتم ۵۳۰ گرم بود