شیاف گل مغربی رو بعد از چن روز نتیجه داد بتون اگ بچه تو لگن نباشه با باز شدن دهانه رحم ممکنه بیاد پایین

این حالت عالیه. یواش یواش پاهاتو حرکت بده

من از ۳۸گزاشتم

خیلی تأثیر داشت

منم هر کاری میکنم نمیاد پایین آخرش میترسم کیسه آب پاره بشه ولی بچه پایین نیاد

حالت چهار ودست پا برو ی جارو دستی بگیر مثلا خونه رو تمیز میکنه

واسه من ک هیچ تاثیری نداشت 🥴

اسکات بزن میادپایین