۵ هفته بارداریم میتونم ماهی بخورم

نه عزیزم نخور

ماهی قزل الا و سالمون باید خورده بشه توی بارداری ضروریه بقیه ماهی ها جیوه بالایی دارن ضرر داره

ماهی مضر نیس
مخصوصا سالمون و قزآلا برای زن باردار عالیه

ماهی قزل بخاطر امگا۳ ک داره ونیاز بدنه ضروریه

ت گوگل زدم زده بود هفته یکبار مشکلی نداره ولی بازم میترسم مرغ گوشت زیاد علاقه ندارم

من که خیلی خوردم نمیدونستم بده؟

عزیزم اولا نخور بزار بعدا سع ماه که شدی بدون جیوه بخور

اتفاقا قزل آلا و سالمون عالیه

اره عزیزم میتونی بخوری

ماهي پرورشي ميتوني