سلام دوستان من ۸هفته و ۳روزمه چه ماهی ای باید بخورم؟ میتونم ماهی غزل آلا بخورم؟

ماهی خیلی خوبه واسه بارداری ولی سعی کن ماهی کوچولو بخر ک جیوه کمتر داشته باشع اینو بهداشت بهم گفت
گفت ماهی کوچیک بهتره نوعش هم فرق نمیکنه چ قزل الا باشه چه ماهی دیگ
ماهی خیلی مفیده سعی کن ماهی یک بار بخوری

ماهی قزل‌الا و سالمون

قزل آلا و سالمون خوبه

ماهی بدون جیوه