۱۶ پاسخ

ابلیمو و عسل قرقره اب نمک. شلغم‌ دونه به رو بذار تو اب جوش قشنگ یروز‌کامل بمونه لعاب بده بخو

عناب
نشاسته
سرچ کن اوکی بود بخور

دمنوش به و دونه به

تحمل
دمنوش های مجاز مثل عسل ابلیمو.
اب و‌مایعات فراوان
اب سیب اب پرتقال اب لیموشیرین
به پخته
سیب پخته
غذای چرب و سوخاری ممنوع
سس ممنوع
سردیجات ممنوع
شیرداغ+ عسل هرروز
فرنی نشاسته و فرنی آرد برنج + عسل

آبلیمو عسل ابنمک

عزیزم دونه به رو داخل کتری بزار یک لیوان اب بهش اضافه کن بزار جوش بیاد تا مثل ژله میشه دوسه با این کارو بکنی خوب خوب میشی منم مثل تو بودم این کارو کردم خوب شدم

شربت سیمو پرگنا مخصوص بارداری

دونه به فکر کنم دم کنی بخوری خوبه

نخود بزار یکم بپذه ابش بنوش یا لپه

کلا بخور خیلی خوب

تخم به عالیه بزار زیر زبونت

ولی فکر کنم شما ماه پنجم نباشیا

دمنوش به . به پخته . به دانه

ماه پنجمی شما ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

آب لیمو عسل تو آب داغ یعنی آب رو آتیشه

سیب درختی رو با چوب دارچین و
چند تا هل بزار با یکم اب بجوشه
بعد ک سیب ها پخته شد هل و دارچین رو در بیار سیب ها رو پوره کن و بخور

یا یه دونه زرده تخم مرغ رو بنداز تو لیوان خوب هم بزن بعد اب جوش بریز روش و تند تند هم بزن تا نبنده با عسل یا نبات بخوری عاااالیه

سوال های مرتبط

مامان نمیدونیم هنوز مامان نمیدونیم هنوز هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان فندوق♥️ مامان فندوق♥️ هفته هجدهم بارداری
درمان خانگی فشار خون بالا در حاملگی چیست؟
درمان خانگی فشار خون بالا در حاملگی روی تغییر سبک زندگی و رعایت تغذیه سالم تمرکز دارد. در موارد خفیف، کنترل فشار خون بدون دارو با رعایت چند نکته ساده اما موثر امکان‌پذیر است. فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی روزانه، خواب کافی، نوشیدن آب مناسب و کاهش مصرف نمک می‌توانند به تعادل فشار خون کمک کنند. همچنین، رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم‌چرب، همراه با کاهش استرس و پرهیز از مصرف کافئین و مواد غذایی فرآوری‌شده، سلامت قلب و گردش خون را بهبود می‌دهد. رعایت این اقدامات خانگی سلامت مادر و جنین را هم تضمین می‌کند. به طور کلی درمان فشار خون بالا در بارداری با روش‌های خانگی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

🟩بررسی خانگی فشار خون در طول بارداری🟩
✅️اجتناب از ایستادن طولانی
✅️پیاده روی اهسته
✅️کاهش استرس
✅️استراحت کافی
✅️فعالیت بدنی ایمن
✅️کاهش مصرف نمک
✅️نوشیدن آب کافی
✅️خواب کافی
مامان ماهی‌کوچک 🩷🪼 مامان ماهی‌کوچک 🩷🪼 هفته سی‌وششم بارداری