ز هیکلم حالم بهم میخوره خیلی لاغر شدم از فردا تصمیم گرفتم برم باشگاه هشت تا نه صبح ک بچه پیش شوهرم باشه ب نظرتون میتونم؟؟؟چون دخترم ساعت پنج صیح تازه میخوابه

باشگاه وقتی چاقت میکنه مکمل بخوری
تا بچتو از شیر نگیری نمیتونی مکمل بخوری
برنامه غذایی منظم داشته باش از باشگاه بهتره
بعد باشگاه انقد خسته میشی ک با بچه نمیتونی ب کارات برسی
من قبلا رفتم فقط عضله درآوردم چاق نشدم
بعدش ب زور برای ناهار خودمو همسرم چیزی میپختم

من برعکس اعتماد بنفسمو از دست دادم بعد زایمان کلا بدنم شل و چاق شده از خودم بدم میاد 💔

چرا ۵ صبح میخوابه؟؟؟

منم خیلی لاغرم توچنوکیلوهستی؟

ما ک از چاقی دادیم میمیریم خوشبحالت ک لاغری

نه
میخوای توی باشگاه چرت بزنی؟
خاب مهمتره که

خوش به حالت قدر اندامتو بدون منم عین گاو چاق شدم از صبح تا شب خودمو میکشم اصلا فایده نداره