مامان پوره سبزیجات و میوه ها رو میشه بهم بگید چیا هست؟

این‌سبزیجاتو میتونی با شیر خودت یا شیرخشک رقیق هم بکنی یا به روش BLW بجای پوره کردن برش های ایمن بزنی بدی دست بچه که خودش بخوره البته ک حتما بخار پز و نرم شده باشن اصلا خام و سفت نباشن

تست حساسیت هم اینجوریه ک مثلا هویجو سه روز میدی اگر حساسیت نداد میری سراغ بعدی. البته بگم این میوه و سبزیجاتی ک گفتم حساسیت زا نیستن ولی برای اطمینان هرکدومو سه روز بدی بعد بری سراغ بعدی بهتره و خیالت کاملا راحته

سیب هویج گلابی کدو حلوایی کدو مسما پوره بروکلی سیب زمینی....
هرچیزی که بخارپز یا ابپز بشه و کاملا له بشه بهش میگن پوره حالا یکم اب شیر یا کره بهش میزنیم تا نرم تر بشه راحت تر خورده بشه.

پوره هویج سیب بروکلی آووکادو سیبزمینی نخودسبز پوست کنده لوبیاسبز کدوسبز کدوحلوایی همه ی اینا بخارپز اینارو میتونی ترکیبی هم دوتا دوتا بهش بدی البته بعد از تست حساسیت

همه چی
کدو، سیب ،موز و...