خانما برای وزن گیری جنین چی مصرف میکنید من وزن بچم کمه رفتم سونو امروز بهم گفت وزنش کمه ریزه

نمیدونم فک کنم ۷ ۸ روز

عزیزم چند بود وزنش؟
رشد با هفته آن تی یکی بود؟

اگه قند نداری دلستر و بستنی .حبوبات اسیاب کن نخود .عدس .جو .ماش پودرش هرروز یک قاشق چ خ بخور.
مغزیجات .سیرابی .حلیم .ابگوشت

خوراک لوبیا عدسی تخم مرغ و سیب‌زمینی آبپز
ماش پلو عدس پلو به همراه گوشت
فیله مرغ
کباب ، حلیم

آجیل بخور تخم مرغ و عدسی و سیرابی

مغزیجات بخور گردو پسته لبنیات،شیر و ماست بخور ،دلستر خوبه برای وزن گیری ولی زیادیش ضرره..میوه زیاد بخور،پودرلیدی میل هم خوبه عزیزم

من شنیدم کره بادام زمینی خوبه جنین وزن میگیره اما رو وزن مادر نمیره

آجیل و مغزیجات و موز هم خوبه شیر موز هم شنیدم

فقد تخم مرغ آبپز بخور روزی 2تا