و من که هنوز کمرم درد می‌کنه و خوب نشده😭
طبیعی هس یانه؟
چکار کنم خوب شه🥺

مگه قراره خوب بشه؟تا موقع زایمان همینه که😟🥲😂

عزیزم تنها راهش اینکه استراحت کنی دراز بکشی خودش خوب میشه منم کمر درد شدید داشتم در حدی که صبح از خاب پا میشدم مینشستم کمرم اذیتم می‌کرد دوباره دراز کشیدم به دکترم گفتم گفت کمر بند بارداریربگیر قرص کلیسم نوشت برام شکر خدا خوبم الان سعی کن زیاد سرپا نمونی

اره من تقریبا از۲۲هفته تااخرش کمردردودلدرد داشتم ولی شیاف هاکمک کرد

به دکتر بگو. من کمر درد لگن درد داشتم با کشاله ران هام. برام کلسیم منیزیوم نوشت بهترم. تا میخورم اون درد ها کم میشه

طبیعیه منم سرقبلی داشتم خیلی که اذیت بودم بهم شیاف پروژسترون دادخیلی بهترشدم

فقد خدا خدا میکنم این روز های سخت زود بگذره وخلاص بشیم از این درد استرس

کمر درد و لگن درد طولانی مدت اگر انقباض شکم هم باشه باید برید دکتر

منم همینم عزیزم
علائم پریودیم از الان اومده پیشوازم🤦🤦😂

راه نرو دراز بکش اگر خوب نشدی فردا برو دکتر

کلسیم. منیزیم بخور. من ک اینهارو خوردم بهتر شدم توهم امتحان کن یا از دکترت بپرس

اره منم درد میکنه