بهتره از همین الان شروع کنی ولی تا ۱۵-۱۶ هفته اوکیه اگه ب کمر بخوابی
تا پایان هفته ۱۵ ولی بهتره از الان تمرین کنی پهلوی چپ بخوابی خون رسانی بیشتر میشه به جنین و تپلی تر میشه رشدشم خوب میشه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.