تو کلاس بارداری بهمون گفتن خانوما ۶هفته بعد از زایمان به خودتون استراحت بدید تا اول رحم خوب بشه بالاخره یه بچه زایدین چه سز چه طبیعی . به خودتون اهمیت بدین اگر سلامتیتون مهم نباشه واسه خودتون انتظار نداشته باشید برای دیگران مهم باشید .
من ۳۰ روز بعد رابطه سطحی داشتم عمیق نبود نه مثل قبل بودم
۱۰روز بعد نه اصلا گشادنشدم
برای سزارین ک تا ۶هفته میگن رابطه نداشته باشید اما گشادی رو نشنیدم
وای من سزارین شدم داغون شدم از درد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.