اونایی که اطلاعات دارن خواهشن جواب بدن منو یبوست و نفخ خیلی آزار میده درمانش چیه تو بارداری

انجیرو داخل آب خیس کن بذار چند ساعت بمونه بخور واقعا جوابه

برای یبوست هم انجیر بخیسون و یا آلو خورشتی بخور ، خیار و مایعات زیاد و سبزیجات حتما مصرف کن

یه قرصی هست دایمتکون‌ رنگش آبی و ریزه حبه هاش ، اونو فقط میتونی بخوری برای نفخ عالیه

عزیزم زردآلو عالیه
منو فقط زردآلو و کیوی نجات میده
حتی ملین هم برام کار اینا رو نکرد

تاپیک منو بخون خانما منو راهنمایی کردن