مقدار آهن مورد نیاز بدن بچها (با توجه به تاپیک قبلم)

تولد تا 6 ماهگی: 0.27 میلی‌گرم

7 تا 12 ماهگی: 11 میلی‌گرم

1 تا 3 سال: 7 میلی‌گرم

4 تا 8 سال: 10 میلی‌گرم

9 تا 13 سال: 8 میلی‌گرم

۱ پاسخ

رو قطره هایی که به بچه ها میدین مقدار آهنشو نوشته، ببینید مطابق با سن شون این مقدار به بدن بچه میرسه یا نه

مقالات مرتبط

وزن گیری نوزاد در هر ماه چقدر است
وزن گیری نوزاد در هر ماه چقدر است
ممنوعات غذایی نوزاد قبل از یک سالگی
غذاهای ممنوع برای کودکان زیر یک سال+معرفی 10 مورد
لیست لباس نوزاد
لیست لباس نوزاد تا دوازده ماهگی
فرنی برای نوزاد
طرز تهیه فرنی برای نوزاد 4 ماهه تا 8 ماهه (مواد اولیه + آم...

سوال های مرتبط

مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 مامان آرامِ جان (◡‿◡✿)🍓🌱 ۱ سالگی
🔸️سن مجاز میوه ها:
🍍اناناس 8 ماهگی
انجیر 9 ماهگی
🥭انبه 6 ماهگی
🥕هویج 6 ماهگی
🍌موز 6ماهگی
🍑شلیل 6 ماهگی
خرما 7 ماهگی
🍉هندوانه 8 ماهگی
🍅گوجه 6 ماهگی(بدون پوست)
🍊پرتقال 10 ماهگی
🥑آووکادو 6 ماهگی
🥒خیار 8 ماهگی
آلو 8 ماهگی
سنجد 7 ماهگی
🍐گلابی 6 ماهگی
🍎سیب 6 ماهگی
کدوحلوایی6ماهگی
🥝کیوی 9 ماهگی
خرمالو 11 ماهگی
🍒گیلاس 10 ماهگی
🥬اسفناج 8 ماهگی
🍋‍🟩طالبی 9 ماهگی
🍊نارنگی 12 ماهگی
🥥نارگیل 8 ماهگی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نور کوچولو 🌸✨️ مامان نور کوچولو 🌸✨️ ۱ سالگی
🔸️سن مجاز میوه ها:
🍍اناناس 8 ماهگی
انجیر 8 ماهگی
🥭انبه 6 ماهگی
🥕هویج 6 ماهگی
🍌موز 6ماهگی
🍑شلیل 6 ماهگی
خرما 7 ماهگی
🍉هندوانه 8 ماهگی
🍅گوجه 6 ماهگی(بدون پوست)
🍊پرتقال 8ماهگی
🥑آووکادو 6 ماهگی
🥒خیار 8 ماهگی
آلو 8 ماهگی
سنجد 7 ماهگی
🍐گلابی 6 ماهگی
🍎سیب 6 ماهگی
کدوحلوایی6ماهگی
🥝کیوی 9 ماهگی
خرمالو 8ماهگی
🍒گیلاس 10 ماهگی
🥬اسفناج  8 ماهگی
🍋‍🟩طالبی 9 ماهگی
🍊نارنگی 12 ماهگی
🥥نارگیل 8 ماهگی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان برسام مامان برسام ۱ سالگی
#اختلالات_خواب

😴 کودکان چقدر بايد بخوابند؟

محققان آکادمي آمريکايي طب خواب مي‌گويند خواب خوب در کودکان، آنها را چابک‌تر و خوش ‌اخلاق‌تر مي‌کند.
محققان اين مرکز علمي براي درک ميزان خواب خوب کودکان زمان‌هاي تعيين‌شده‌اي را توصيه کرده‌اند.

🔹نوزادان چهار تا 12 ماه: 12 تا 16 ساعت در هر 24 ساعت، شامل چرت‌هاي روزانه

🔹کودکان يک تا دو سال: 11 تا 14 ساعت در 24 ساعت، شامل چرت‌هاي روزانه

🔹کودکان سه تا پنج سال: 10 تا 13 ساعت در 24 ساعت، شامل چرت‌هاي روزانه

🔹کودکان شش تا 12 سال: 9 تا 12 ساعت در 24 ساعت

🔹نوجوانان 13 تا 18 سال: 8 تا 10 ساعت در هر 24

فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آیهان 👼🏻 مامان آیهان 👼🏻 ۱ سالگی
میشه تروویتال 1 رو تا 7 8 ماهگی داد؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رویا السادات 💚 مامان رویا السادات 💚 ۱۵ ماهگی
سن مجاز میوه ها:

🍍اناناس 8 ماهگی

انجیر 8 ماهگی

🥭انبه 6 ماهگی

🥕هویج 6 ماهگی

🍌موز 6ماهگی

🍑شلیل 6 ماهگی

خرما 7 ماهگی

🍉هندوانه 8 ماهگی

🍅گوجه 6 ماهگی(بدون پوست)

🍊پرتقال 8ماهگی

🥑آووکادو 6 ماهگی

🥒خیار 8 ماهگی

🫘سنجد 7 ماهگی

🍐گلابی 6 ماهگی

🍎سیب 6 ماهگی

🎃کدوحلوایی6ماهگی

🥝کیوی 9 ماهگی

🍅خرمالو 8ماهگی

🍒گیلاس 10 ماهگی

🥬اسفناج 8 ماهگی

🍋‍🟩طالبی 9 ماهگی

🍊نارنگی 12 ماهگی

🥥نارگیل 8 ماهگی
منبع روبیکا (کانال غذای کمکی کودک)
@komaki_koudak

عکس هم ناهار هول هولکی ی مامان گرفتار🤦‍♀️
(بادمجون سرخ کرده آماده گرفتم)
مرغ هم قبلش توی زودپز پختم😅
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رادوین مامان رادوین ۱۳ ماهگی
مامانا رادوین 6 ماهگی
وزن 8/100
قد68
بنظرتون کم نیست از چهارماهگی تا الان 700 تا اضافه کرده کمه؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلوین مامان دلوین ۱۷ ماهگی
دختر من 10 شب میخوابه تا 8 و 9 صبح. دارم شیر شب و کم کم قطع میکنم. ساعت 6 صبح هم شیر بخواد جزو شیر شبه؟ 10 تا 6 میشه 8 ساعت بدون شیر
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مهدیار و ملکا❤️ مامان مهدیار و ملکا❤️ روزهای ابتدایی تولد
#  بررسی وزن اطفال

تولد   3.5 کیلو
4 ماهگی   2 برابر وزن تولد
1 سالگی   3 برابر وزن تولد
2 سالگی   4 برابر وزن تولد
2 سال به بعد   هر سال 2.5 کلیو بیشتر میشه
حدود نرمال وزن اطفال
تولد   3.25 کیلو
1 سال   10 کیلو
2 سال   12 کیلو
3 سال   14 کیلو
5 سال   20 کیلو
10 سال   30 کیلو
قد ، قانون سرانگشتی
تولد   50 سانتیمتر
1 سال   75 سانتیمتر
3 سال   90 سانتیمتر
4 سال به بعد   سالانه 4 تا 7.5 سانتی متر
مشاهده ۱ پاسخ
مامان علیسان مامان علیسان ۹ ماهگی
سلام مامانا خوبید مم ی پسر 8 ماهه دارم اوایل تا دوماهگی شبا هر دو ساعت بیدار میشد شیر میخورد میخوابید بعد 2 ماهگی تا 4 ماهگی این فاصله 3 تا 4 ساعت شد بعد واکسن 4 ماهگی الان شب میخوابه 3 ساعت بعد بیدار میشه بعد اون هر 1 ساعت بیداره میشه اصلا هم اروم نمیشه باید فقط شیر بخوره میخوره میخوابه تا ساعت 8 بعد اون کامل بیدار میشه ی ساعت با همسرم بازی میکنه بعد میخوابه تا 11 و 12 میخواستم بدونم چه راهکاری میدین شب ها هم قبل خواب قبل غذا میدم بعد یک ساعت بعد شیر میدم در حد 6 هفت دقیقه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آلا جون مامان آلا جون ۷ ماهگی
🔴 پیشنهادهایی برای کودکان:

🔴مواد غذایی مخصوص وزن گرفتن👇
سفيده تخم مرغ (بعد از 12 +ماه) زرده تخم مرغ ( 3 بار در هفته  6 +ماه) كشك و ماست و شير  (12+ ماه) مرغ و ماهي و قارچ و سويا (مرغ (6 +ماه+) ماهی (از 9 +ماه) قارچ و سویا (12+ ماه) کنجد (6 +ماه)  حلوا( 8 +ماه) موز(7+ماه ) کره بادام زمینی( +2 سال) کره (داخل غذا 6 +ماه)

🔴براي افزايش قد👇
علاوه بر لبنیات، عدس ( 7+ماه) و لوبيا ( 12+ماه ) و نخود ( 12+ ماه ) و لپه (12 +ماه ) و پودر گردو ( 12 +ماه ) و گرد فندق ( 12 +ماه)  و گرد تخم كدو  (12 +ماه ) و پنير( 12 +ماه) و گوشت گوساله (12 +ماه)

🔴غذاهاي خونساز 👇
زيره ( 9 +ماه)، كشمش (12+ ماه ) و اسفناج  (12+ ماه )و گوشت قرمز (6 +ماه) و عدس  (7+ماه) ماهیچه (داخل غذا از 6 + ماه)
🔴 غذاهای هوش افزا👇
تخم بلدرچین (6+ ماه) ماهی (1+ سال) پودرآجیل (1+ سال) آواکادو (6+ ماه) شکلات تلخ  (1.5+ سال)  موز(7+ماه ) کره بادام زمینی(2+ سال) زرده تخم مرغ ( 6+ ماه) عدس ( 7+ماه) 👩‍👧‍👦
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گندم و گیسو😍 مامان گندم و گیسو😍 ۱ سالگی
خانوما دخترم 2 سال و 10 ماهشهر صبح ساعت 11 بیدار میشه شب ساعت 9 می‌خوابه ولی 12 دوباره بیدار میشه تا 4 چیکار کنم دیگه بیدار نشه؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱۱ ماهگی
تا چند ماهگی تب جوشیده دادین؟
شیر خشکیا تا ۲ سال آب جوشیده بود؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آدرینا مامان آدرینا ۱۰ ماهگی
سلام مامانا
دخترم 8 ماه و سه روزشه خیلی برای خوابیدن مقاومت میکنه شبا با اینکه خیلی خوابش میاد 12 میخوابه تا 8 و نیم 9 صبح
از اونورم 11 صبح یه چرت نیم ساعته میزنه
ظهرم 1 ساعت و نیم میخوابه
نزدیک غروبم گاهی نیم ساعت چرت میزنه
دوباره میره تا 12 شب که به زور بخوابونمش
بنظرتون خوابش نرماله؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رادمهر 👶 مامان رادمهر 👶 ۱ سالگی
بچمو تا ۲ سال از تلوزیون دور میکنم
بچم تو ۷ ماهگی 👇👇
مشاهده ۱۹ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۱ سالگی
ساعت 8 پسرم درحد 90 تا شیر خورد ، رفتیم مهمونی توی باغ ، تا ساعت 12
بچه دست شوهرم بود بیرون تو کالسکه راه میبرد بعدش که آورد پاهاش خیلی سرد بود ، سریع پتو انداختم ، بیشتر خواب بود ینی کلا شاید از 8 تا 12 یکساعت بیدار بود
ساعت 12 اومدیم خونه ، خواستم پوشکشو عوض کنم دیدم خشک خشکه
طبیعیه؟
یکبار 8 یکبار 10 شیرخورده
مشاهده ۵ پاسخ