۲ پاسخ

بخارپز کن
میتونی پوره کنی ، داخل سوپ بریزی ، با پوره میوه ها مثل سیب و موز قاطیش کنی و ...

آب پز کن یا بخار پز کن پوره کن بده بهش میتونی با میوه‌ای دیگه هم مخلوط کنید بدی

سوال های مرتبط