سلام ب همگی
میگم خانوما من پریودم تموم شده کی باید اقدام کنم برای بارداری دکتر میگفت دو روز بعد پاکی ی روز در میون؟چی لازمه بخورم ک نتیجه بده؟

کلا پزشک ها مصرف امگا ۳ رو قبل از بارداری و در طول بارداری و حتی در دوران شیردهی هم توصیه میکنن،امگا۳ بدون جیوه
و اینکه ادامه دادن هر مکملی رو با پزشک یا ماما مشورت کنی بهتره

فوليك اسيد و امگا ٣ بخور

قرص فولیک اسید_قرص امگا ۳_قرص کلسیم،زینک
همه‌ی اینارو هم خودتون هم همسرتون اگر حساسیت به دارویی ندارید مصرف کنید

سلام عزیزم .
همون تایمی که دکتر گفته هم درسته میخواد نزدیک تایم تخمک گذاریت باشه . اگه سیکلت ۷روزه باشه ۲روز بعدمیشه روز ۹ و خوبه بنظرم .
تامیتونی سردی نخور .
انشاالله جواب میگیری 🌸💕

من دکتر گفت از روز ۱۲به بعد ولی من تموم که شد دو سه روز بعد اقدام کردم دیگه نمی‌دونم شده یا نه