دوستان ببخشید میگم واس زایمان طبیعی چ داروی بخوریم ک. سر زایمان طبیعی مدفوع نکنیم متنفرم ازین حالت

عزیزم اگه مدفوع هم کردی اصلا مشکلی نیست که این یه چیز کاملا عادیه

روغن کرچک قبلش بخور ، تا روده هات پاک بشه

هیچ دارویی فقط زیاد غذا نخور کسایی که غذا میخورن موقع زور زدن مدفوع میکنن

تا دردت گرفت روغن کرچک بخور تا وقتی زایمان کنی روده هات خالی میشه مدفوع نمیکنی

ببین من زایمان اولم شب ساعت ۱۰ درد هام شروع شد دیگ تا صبح هر ۲۰ دقیقه سرویس میرفتم قشنگ معدم خالی کردم در اخر ک رفتم ساعت ۹ صبح زایمان کردم پرستار گفت باید مدفوع بیاد اما من نداشتم واقعا خیلی بده مدفوع کنی 🫣

باید چیز سنگین نخوری ی غذای سبک

یکی دو روز اخر مایعات بخور و سوپ غذای سفت نخور ، البته من جاریم میگفت تو بخش زایمان گفته باید دو بار پی پی کنی تا بچت بیاد ، میقت مجبورم میکرده اینقد زور بدم دسشویی کنم

منم متنفرم و خجالت میکشم
از اونایی که تجربه داشتن پرسیدم گفتن معدت خالی کن وقتی کم کم دردات شروع شد هی ب و دستشویی تا معدت خالی شه