خیلی وقت ها می‌شینم گربه میکنم از وقتی که زایمان کردم یاد مامانم که میوفتم گریم میگیره نمی‌دونم واسه چی خیلی وقتا حالم خوبه خیلی وقت ها هم واقعا کم میارم حس میکنم شوهرم از من و بچه فاصله گرفته در صورتی که جونش هم برا بچه میده نمی‌دونم چمه حس میکنم نمیتونم بزرگش کنم نمیتونم به خونه و زندگیم برسم نمی‌دونم چرا این جوری شدم حالم خیلی بده
نمی‌دونم چیکار کنم 😭
شما هم همین جورین؟ با فقط من اینجوریم

منم اینجوریم انگار نه میتونم از پس خودم بر بیام نه بچه🥲

اولش منم اینجوری بودن عزیزم درست میشه❤️ما خیلی قوی هستیم🫂🥲

وارد مرحله جدید زندگی شدی طبیعیه ادم نمیدونه چیکار کنه کم کم عادی میشه نگران نباش

سلام عزیزم یه چیزی بهت میگم فراموش نکن این حال وهوا دائمی نیست بخاطر اینکه زایمان کردی وهورومون های بدنت ریخته بهم است و درگیر بچه داری هستی ووقت آزادت کمه این احساسات ضدونقیض میادسراغت،راجع به فاصله باهمسرت هم بایدبگم که کاملا طبیعی هست واکثر زنها این مورد راتجربه کردن تو تنها نیستی (هم توحساس شدی هم فاصله هم کمی ایجاد میشه)ولی بنظرم سرحال باش وسرزنده مردها از زنهای شلخته که دائما درگیربچه هستن و وقتی براخودشون وشوهرشون ندارن خسته میشن ،میدونم‌که کارای بچه همه وقتت رامیگیره وتقریبا بی انصافی هست ازت بخوام که یه زن شاد وقبراق هم باشی ولی عزیزم واقعیت همینه وتوبایدبپذیری سعی کن فاصله راکم کنی اصلا هم‌منتظر شوهرت نمون تا برا درست کردن رابطه اقدامی بکنه خودت تنور زندگی را داغ نگه دار سخته ولی نشد نداره طولانی شد ولی ببخش

عزیزم تا چهل روز بعد زایمان طبیعیه گلم،سعی کن فکر خودت و استراحتت باشی ذهنتو آروم کن تا این دوران بگذره، برا همه همینه به شوهرت بگو بهت بیشتر توجه کنه همیشه خوب باشی عزیزم

ویتامینهاتو بخور .یاد مادر چون کمک احتیاج داری ...کم میخوابی خسته ایی .خونه زندگی در حد همین وسایل یهزره سر جاش باشه.غذاتو برس تا ضعیف نشی انشالله یه ماه چهل روز بگذره یکم عادی میشه .روابط از سر بگیری با همسرت بهتر میشی خودتو تقویت کن

عزیزم
مکملات رو حتما بخور تا وقتی شیر میدی، وگرنه همیشه همینطور میمونی و کم طاقت و عصبی میشی
مکملات رو کامل و ب موقع بخور

منم همینجور بودم یه چند روزی رفتم خونه‌مامانم موندم تا خوب شدم

عزیزم غصه نخور هم چیز درست میشه من سر زایمان اولم همینجوری شده بودم همش فکر میکردم نمی توانم از پس همچیز بر بیام ولی تا یک ماه همینجوری بودم بعدش دیگه کم کم همیچی خوب شد همش میشتستم گریه میکردم میگفتم بچه میخواستم چیکار ولی همه ایناتا یک ماه بود بعدش خوب شد هم چیز الان که دوبار حامله ام 😂

افسردگیه درست میشی اشکال نداره

منم دقیقا همین بودم تا اینکه هی از خونه بیشتر در اومدم بیرون رفتم مهمونی و اینا بعتر شدم

طبیعیه آدم حساس میشه

عزیزم اینا علائم افسردگی زایمان هستش منم مثل خودت شدم
به شوهرت بگو بیشتر حواسش بهت باشه

افسردگی گرفتی بنظرم مشاوره برو تا جدی تر نشده

منم همینجوریم🥺

من امروز همینطوری شدم میخام گریه کنم بغض کردم

اره من تازه یکم دارم خوب میشم روز و شبم با گریه می‌گذشت

منم اولش ایجور بودم کم اوردم اما الان میگم خدا شکرت ممنونم