سلام مامانا دختر من کل خواب شبش شده هشت ساعته یعنی پنج ساعت کمتر از حالت استانداردش دلیلش چی میتونه باشه
شبا ساعت ۱۱میخابونمش صبحا ۷بیدار میشه ک قبلا دوباره میخابوندم تا ده الان سه روزه دیگه نمیخابه خیلی نگرانم

بنظرم چکاپ بده شاید از کمبود ویتامین یا آهن باشه
من دیدم چند نفری ک کمبود ویتامین داشتن و نمیتونستن بخوابن

خیلی خیلی نگرانم اصلا

سلام پسر منم خوابش کم شده قبلا در طول شبانه روز ۱۲ ساعت می خوابید الان شده ۱۱ ساعت

هرچی بزرگتر میشن خابشون کمتر میشه
پسر منم ی مدت از هفت صبح بیدار می‌شد الان میارم رو تخت خودش تو اتاقش که تاریکه میخابونم تا ده میخابع

😭😭😭😭😭

دختر منم همينه
خوابش خيلي كم شده
ديشب ١١/٤٥ خوابيد
صبح ٧/٣٠ بيدار شد

دختر من همیشه ۸_۹ساعت می‌خوابه دیشب ۱۱ خوابید ۷ بیدار شد