خانما حتما باید ب طرف چپ دراز کشید.
من گاهی ب پهلوی راست گاهی هم ب کمر دراز میکشم

ببین دختر گل
سمت چپ چون طرف قلب خودته خون رسانی بیشتر و اکسیژن بیشتری به جنین منتقل میشه و خوبه (طرف پهلوی راست هم هیچ مشکلی نیست خب همش ک نمیشه طرف چپ بود .
تنها پوزشین که خوب نیست دمر و طاق بازه همین
اگر یهو از خواب بیدار شدی دیدی ک طاق بازی استرس نگیر دوباره ب پهلو شو و یک بالشت پشتت بزار
میتونی از بالشت های بارداری هم استفاده کنی .

ن عزیز پهلوی راست و پهلوی چپ عیب نداره فقط طاق باز نخواب دلیل اینکه میگن بیشتر به چپ بخواب چون اونجوری خونرسانی ب جنین بیشتره

تا بیست هفته میتونی به شکم هم دراز بکشی به پهلو چپ بخاطر خون‌رسانی میگن دراز بکشید

رو کمر خیلی خوب نیست عزیز

نه بابا
طرف راست و چپ خیلی مهم نیست
رو کمر ولی برای رفع خستگی
زیاد نباشه بهتره