شمام کمر درد میگیرین؟

اره گلم بخصوص پیاده روی میکنم یا فعالیت دارم

اره واقعاافتضاح دردمیکنه🥲پای راستم که دیگ گرفته تاکمر

من شوهرم ساعت ۵ نیم رفت سرکار منم دیدم پسرم خوابه بهترین فرصته کارهای مونده دیشبمو کنم ظرف شستم خونمو جمع کردم ماشین لباسشویی روشن کردم آب جوش گذاشتم واسه شیرخشک پسرم داشتم میومدم دراز بکشم وسط راه کمرم گرفت خشک شدم دیگه به سختی خودمو رسوندم تو رخت خوابم کنار پسرم دراز کشیدم.

کلا از قبل بارداریمم کمر درد داشتم بعد زایمان پسرم که حتی برای ازین پهلو به اون پهلو شدنم بقیه کمکم میکردن خودم نمیتونستم انقد که کمرم درد میکرد.

خیلی خیلی جوری که میترسم یوقتایی

بله🥲

وقتایی کار زیاد میکنم یا پیاده روی زیاد میکنم

از اول بارداری درگیرشم🥹 دیروز یه کم کار خونه کردم بیچاره شدم، اصلا نتونستم بخوابم.