سلام. شمام درد پریودی میگیرین بعد از ادرار کردن جاش درد میاد

اصلا نباید دستشوییت رو نگه داری ک بعدش مثانه‌ت بزرگ شده باشه و درد بگیره
تا یه کوجولو داشتی سریع برو
اگه هم مجبور ب نگه داشتنش شدی ،بعدش یه حوله ای چیزی گرم کن بذار روی مثانه‌ت تا ول کنه دردش

بالاخره دستشویی دو هم فشار میاره درد میگیره زیر شکم

من دوروزه درد پریودی دارم هراز گاهی

من وقتی دستشوییم دو نگه دارم اینجوری میشم