کیا تو هفته من نفسشون میگیره چیکار میکنید
من امروز نفسم میگیره

وای منم از وقتی فهمیدم باردارم تا الان نفس کم میارم🥲عمیق نمیتونم نفس بکشم اصن

من شنیدم کم خونا این شکلی میشند

کم خونی؟

من از هفته ۴ و ۵ نفسم میگرفت
تحمل کن و‌ سعی کن فضای زیاد بسته نباشی
و گاها نفس چندتا نفس عمیق بکش

من یه روز در میون یا هر روز اینجوری ام. هیچ کاری هم نمیشه کرد فقط بذار هوای تازه بهت برسه یا پنکه جلوت روشن کن وقتی هم میخوابی زیر سر ات بلند باشه

هیچی تحمل تا بهتر بشه.بخاطر هورموناست ،تا دوازده هفته بهتر میشی

عادیه من بینیمم کیپ می‌شد تحمل کن زود میگذره انشالله