کیا تو هفته من نفسشون میگیره چیکار میکنید
من امروز نفسم میگیره

وای منم از وقتی فهمیدم باردارم تا الان نفس کم میارم🥲عمیق نمیتونم نفس بکشم اصن

من شنیدم کم خونا این شکلی میشند

کم خونی؟

من از هفته ۴ و ۵ نفسم میگرفت
تحمل کن و‌ سعی کن فضای زیاد بسته نباشی
و گاها نفس چندتا نفس عمیق بکش

هیچی تحمل تا بهتر بشه.بخاطر هورموناست ،تا دوازده هفته بهتر میشی