چقد وزن اضافه کردن تو بارداری طبیعیه؟؟؟
من زود وزن اضافه میکنم
چوم مدتااوم ضعف میکنم و گشنمه

من تا الان ۱۲ کیلو 😭

من 8کیلو

بستگی به قد و وزنت داره
من بارداری قبل 23 کیلو اضافه کردم
اینبار هم دکتر همون مقدار مجاز گذاشته برام
گرچه تا الان 3 کیلو لاغر کردم

من نهایت تا ده کیلو

اوایل اینطوره
منم اولش یهو ۳ کیلو اضافه کردم خیلی گشنم میشد
یهو از اشتها افتادم یه کیلوام کم کردم

بیست کیلو اضافه کردم