سلام مامانا خوبین میگم شما اکثرا بعد شیر دهی که آدم ضعف میکنه چی میخورین من که دیه خسته شدم همش گشنمه ضعف دارم

۱ پاسخ

اگر ضعف کنم آب قند یا دلستر چون واقعا حالم بده میشه
ولی برای تقویت در طول روز دمنوش بابونه با عسل یا نبات
خرما
شکلات تلخ
گردو
آب مرغ یا ابگوشت
فالوده سیب درختی
فالوده طالبی

مقالات مرتبط

ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان . راه‌های مقابله با آن
درمان ضعف عضلات کف لگن
درمان ضعف عضلات کف لگن و علائم آن
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!

سوال های مرتبط

مامان ایلین مامان ایلین ۲ ماهگی
سلام مامانا میگم شما که تازع زایمان کردین شام و ناهار چی میخورین؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجول مامان جوجول ۳ ماهگی
سلام خانوما من بعد سزارین در آبله گرفتم خیلی ضعیف شدم موقع شیر دهی کلا سرم گیج میرفت ضعف میکردم ررفتم دکتر دکترم گفت بیشتر شیر کمکی بدم اللان سوالم اینه تعداد دفعات شیر دهی کم شه شیرم خشک میشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محیا💜 مامان محیا💜 ۲ ماهگی
مامانا میگم من از روزی که زایمان کردم همش دارم غذاهای تکراری میخورم از ترس اینکه شیرم نفخ نداشته باشه..
شما چه غذاهایی میخورین؟خوررشت و اینا میخورین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حلماوحسین😍 مامان حلماوحسین😍 ۲ ماهگی
سلام من عمل جراحی کیسه صفرا انجام دادم بچه شیر میدم چیا بخورم همش ضعف دارم بیحالم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رضا مامان رضا ۳ ماهگی
سلام مامانا
میگم ببخشید ها ولی شما بیشتر چه غذا و میوه و خوراکی های میخورین که برای بچه ظرر نداشته باشه
والا منکه گیچ شدم که چی خوبه و چی خراب؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نِلی مامان نِلی ۳ ماهگی
مامانا دختر من شیر میخوره اولش شکمش صدا میده
از چیه مثل ادم بزرگا ک ضعف دارن شکم قار و قور میکنه
برای چیه اخه😭😭😭😭
هر 3ساعتم 90تا شیر میدم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان گلدونه مامان گلدونه ۳ ماهگی
سلام مامانا
بچم یه ماهشه چندروزه یکم که شیر میخوره از گریه ضعف میکنه کبود میشه و دیگه نمیتونه سینه بگیره
نمیدونم دلیلش چیه 😔😔
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهوا مامان مهوا ۲ ماهگی
خدایی شماها که فقط شیر خودتون رو میدین به بچهاتون کی وقت میکنید غذا بخورین؟؟ چی میخورین ؟؟ من نهار میخورم و شام اونم در حدی که نمیرم 🤣
مابقی هم هروقت حالت ضعف پیدا کردم کارم شده ویفر بخورم یا با شربت یا شیر
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان فسقلیا مامان فسقلیا ۴ ماهگی
مامانا شما موقع شیر دادن حالت تهوع می گیرید و ضعف می کنید یا فقط من اینجوریم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان میکائیل مامان میکائیل ۴ ماهگی
سلام مامانا
من سردرد شدید گلو درد و ضعف دارم همین امشب شروع شد
یعنی ویروس گرفتم؟ شیر خودم رو به بچم میدم میتونم استامینفن ساده بخورم تا فردا که میرم دکتر ببینم چی مینویسه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آریانا🩷 مامان آریانا🩷 ۳ ماهگی
مامان خانوما
شماهم سینه هاتون درد می‌کنه من از درد سینه هام کلافه شدم شیر میدم ضعف میکنم از درد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان روح مامان روح ۳ ماهگی
سلام مامانا میگم من موقع شیر دهی بشدت سینم درد میکنه نوک سینه و اطرافش خیلی درد میکنه و بعد از اینکه شیر دهی تموم میشه نوک سینم سفت میشه و دردش دو برابر میشه الان یه هفتس که اینطوی شده میدونید دلیلش چیه و باید چی کار کنم ممنون میشم راهنمایی کنید
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان حسین آقا مامان حسین آقا ۱ ماهگی
خانمای که نوزادتازه متولد شده دارن .شام و ناهار چی میخورین که بچه دلدرد نشه من کلافه شدم همش دارم برنج میخورم .ابگوشت که بخورم ترش میکنم
میوه چی خوبه بخورم ؟؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دلماه🩷 مامان دلماه🩷 ۱ ماهگی
مامانا شما هم وقتی به بچتون شیر خودتون می‌دین حین شیر دادن حالت تهوع بهتون دست میده؟نه که چندش بشه منظورم اینه حالت ضعف و تهوع هست
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🌙 پسر مامان 🌙 پسر ۲ ماهگی
مامانایی که بچه زیر سه ماه دارین و شیر خودتون میدین شما چیا میخورین چیا نمی‌خورین.من دیگه خسته شدم هر چی می‌خوام بخورم میگم بده یه چیز گرمی یه چیز سردی یه چیز نفاخ.خیلی ضعیف شدم اگه مکمل نمی‌خوردم فک کنم راهم نمیتونستم برم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر