ب خاطر هورموناس هیییی من قبل بارداری 50 کیلو بودم الان هر روز کربوهیدرات و قند میخورم وزنم 60
با ی شکم گنده 😭🫠
منشیرخشک میدمم ویار دارم چه برسع شیردهی .گاهی اوایل شیر میدادم خیلی مایعات میخاستم
دیگ بعد زایمان بدن ضعیف میشه طبیعیه .منم همینجوری بودم تازه یکم بهتر شدم ، سعی کنین چیز های شیرین طبیعی بخورین ، شیر بادام با عسل ،شیرموز درست کنین با عسل، آبلیمو عسل، خرما ، شیره انگور و ...
منم دقیقا همینجوریم در روز چند بار دلم شیرینی میخاد و میخورم🫠
اره بخاطر شیر هستش منم اینجوری ام بعضی وقتا ویار میکنم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.