ب خاطر هورموناس هیییی من قبل بارداری 50 کیلو بودم الان هر روز کربوهیدرات و قند میخورم وزنم 60
با ی شکم گنده 😭🫠
منشیرخشک میدمم ویار دارم چه برسع شیردهی .گاهی اوایل شیر میدادم خیلی مایعات میخاستم
دیگ بعد زایمان بدن ضعیف میشه طبیعیه .منم همینجوری بودم تازه یکم بهتر شدم ، سعی کنین چیز های شیرین طبیعی بخورین ، شیر بادام با عسل ،شیرموز درست کنین با عسل، آبلیمو عسل، خرما ، شیره انگور و ...
منم دقیقا همینجوریم در روز چند بار دلم شیرینی میخاد و میخورم🫠
منم همینم
اره بخاطر شیر هستش منم اینجوری ام بعضی وقتا ویار میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.