خوشگلم تنها نیستی منم سردرد میگیزم ک مرگ ب چشم هام میبینم قبل بارداری ازین نوع سردرد اصلا نداشتم .
قرص نخور حتی بی ضرر ترین قرص ام درست نیست استفاده کنی .
وقتی سر درد میشم دوش اب داغ میگیرم رگ ها سرم شل کنه بعد محکم چشام و سرمو با شال میبندم تو اتاق تاریک و ساکت میخابم .
لطفا برا سلامت بچه دیگه از الان قرص نخور
عزیزم من شنیدم کسایی ک میگرن دارن موز مصرف کنن خیلی تاثیر داره
آب زیاد بخور اصلا گشنه نمون حتما مصرف آجیل روکنترل کن اصلا پیاز و سیر خام نخور خوابتو تنظیم کن خداروشکر سر دردت کمه که بااستا ۳۲۵ کم میشه من سرم درد میگرفت تا بالا نمیآوردم و مرگ و به چشم نمی دیم ول نمیکرد
شیاف استفاده می کنی ؟
عزیزم باید یک متخصص مغز و اعصاب شما،رو ویزیت کنه
از شرایطتون و اینکه بارداری بگو بهشون
حتما داروی تاثیر گذارتری بهت میده
و حتما سعی کن خوابتو تنظیم کنی
از نور خورشید،غذاهای پر ادویه و تن،عطر و ادکلن و هرچیزی ک میدونی محرک هست دوری کنی
گرچه میدونم اینا رو بهتر از من میدونی🌸
امیدوارم زودتر حالت خوب بشه
سعی کن زیاد تو روز بیرون نری
و روزا نور خونه و بگیری
هرچی کمتر نور بهت بخوره کمتر درد میگیره و اینکه صدا هم خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.