دوستان شیر از لبنیاتی بگیرم استفاده کنم ضرر داره؟ میگن باید پاستوریزه بخوری لبنیاتی ضرر داره

پاستوریزه موادنگهدارنده داره
مادرامون که از همون شیرای محلی استفاده میکردن خیلی سالم تر از مایی هستن که همش پاستوریزه مصرف میکنیم
شیر رو بجوشونید میکروبی هم داره از بین میره دیگه

اره عزیزم پاستوریزه

نه عزیزم خوبه فقط زیاد بحوشونش
۲0 دقیقه حدودا

درسته منم شنیدم

من هر روز شیر گاو میخورم