پیوست تاپیک قبلیم که از تجربه ی سزارینم کفتم تجربه هایی ک حس میکنم مفید واقع میشه رو براتون مینویسم شاید به دردتون بخوره😘 :
من از روز اول تا الان بشدت سینه هام زخم شدن و هر چی زدم فایده نداشت ، هیدرودرم ، ماستلا شیر خودم و کره حیوانی هیچ کدوم سینه مو بهتر نکردن ولی بیبی اسکین که الان چند روزه میزنم خیلی بهتر کرده سینه مو
تو بیمارستان روزای اول حتما شورت یکبار مصرف بخرین خیلی راحتتره، شیاف دیککلوفناکو دو ساعت یبار دوتا میزاشتم کمک میکرد ب تسکین دردم؛
واسه شیر دهی به پیشنهاد دوستم مصی قرص شیرافزای گل دارو رو خوردم خیلی خوب بود ،
روزای اول بخاطر مصرف گرمیجات زیاد بچه م زردی گرف که بازم ب پیشنهاد دوست خوبم آیدا ترنجبین دادم ک خییییلی بهتر شد
ماساژ سینه هام زیر دوش آب گرم خیلی خوب بود برام
برای دردام ژلوفن هم میخوردم
من از اول چون شیرم کم بود و بعدش آبکی بود و بچه م سیر نمیشد کنار شیر خودم شیرخشکم دادم ، ولی مصرف مایعات و کربوهیدرات خیلی ب بهتر شدن شیرم کمک کرد و الان بعد ۲هفته تازه شیرم داره بهتر میشه پس نگران نباشید😘
برای افسردگی بعد زایمانم حتماااااااا تا جایی ک میتونید دور خودتونو با خانواده تون شلوغ کنیذ خیلی ب بهتر شدنتون کمک میکنه
بازم اگه سوالی داشتید خوشحال میشم از تجربه م بگم براتون
و امیدپارم همگی زایمان راحتی داشته باشیذ🩵

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط