دوستان ت هقته من شما چ داروهایی مصرف میکنید ویتامین ها من الان تموم کردم دکتر نرفتم ۱ ماهه باید برم دوباره از رو اون دارو ها بخرم مصرف کنم یا باید برام باز ی مدل دیگ بنویسه دکتر

عزیزم اسم ایهان رو ممنوع کردن🫠

حتما مکملاتو بخور من یک هفته بود تموم کرده بودم امروز رفتم پیش دکتر تو بارداری کلا دو کیلو وزن اضافه کرده بودم الان یک کیلو وزن کم کردم
گفت بخاطر نخوردن مکملاست

سلام بستگی داره چه مکملی باشه مثلاً فولیک اسید تو سه ماه اول بارداری باید مصرف بشه ولی امگا 3تا نه ماهگی میتونی مصرف کنی

کلا ویتامین و مولتی باید مصرف کنی و اهن

از ماه چهارم مولتی ویتامین،کلسیم؛آهن و ویتامین دی روزانه باید بخوری،حالا بجز امگا ۳ که هفته ای دوبار،آسپرین و...